Atténuer les effets du lendemain de veille

Avec le temps des fêtes qui approche, vous avez surement besoin de conseils pour éviter ou diminuer les effets du fameux lendemain de veille (hangover). Écoutez ma capsule sur ce sujet avec FD Fitness pour en savoir un peu plus 🙂 (https://www.facebook.com/FDFitnessConsultant/videos/1199248823543573/)