Pour ma chronique du mois de mars dans le FD magazine (www.fdfitness.ca), je vous parle des stratégies préventives pour l’épilepsie (alimentation/suppléments alimentaires utiles). *Disponible seulement pour les abonnés au magazine !
Lire la suite »Pour ma chronique du mois de février dans le FD magazine (www.fdfitness.ca), je vous parle des stratégies préventives pour les migraines (alimentation/suppléments alimentaires utiles). Cliquez ici pour accéder à la vidéo ! 🙂
Lire la suite »Je vous présente officiellement mon tout nouveau site web de formation sur les suppléments alimentaires tant dans le domaine sportif que médical. Un projet qui me prendra au total 5 ans d’écriture afin de compléter les 30 cours prévus à mon échéancier. Je suis convaincu que les informations présentées vous[…]
Lire la suite »Pour ma chronique du mois de janvier dans le FD magazine (www.fdfitness.ca), je vous parle du recrutement des différents chefs du triceps brachial. Cliquez ici pour visionner la vidéo ! 🙂
Lire la suite »Voici une de mes capsules avec FD Fitness sur l’alimentation de …. nos animaux de compagnie (Enfin un peu de changements de l’alimentation chez l’humain :P) ! Je vous donne mon TOP 5 des aliments à ne pas faire manger à vos animaux de compagnie et mes recommandations sur le[…]
Lire la suite »Pour ma chronique du mois de décembre dans le FD magazine (www.fdfitness.ca), je vous parle de la réévaluation scientifique des antioxydants. Plus de 7 études longitudinales démontrent que la vitamine C, la vitamine E et le bêta-carotène ne sont pas suffisants comme antioxydants pour améliorer la longévité chez l’humain ou[…]
Lire la suite »Pour ma chronique du mois de novembre dans le FD magazine (www.fdfitness.ca), je vous parle de la réelle implication du cholestérol dans les maladies cardiovasculaires et des actions à prendre pour améliorer son bilan des risques cardiaques. Bonne écoute ! 😉 Cliquez ici pour accéder au vidéo !
Lire la suite »Ma chronique du mois d’octobre avec FD Fitness (www.fdfitness.ca) porte sur la sélection de la meilleure eau pour la consommation. Eau du robinet ou eau embouteillée ? La réponse n’est pas si simple et des nuances sont à apportées. Je vous présente les risques et bénéfices de chacun de ces[…]
Lire la suite »Ma chronique du mois de septembre avec FD Fitness (www.fdfitness.ca) porte sur l’entraînement du dos ! Développement de la largeur & de l’épaisseur du dos, risque de blessures, meilleurs exercices pour recruter certains muscles lors des exercices de tirage et plus encore. Bonne écoute ! 😉 Cliquez ici pour accéder[…]
Lire la suite »Ma chronique ce mois-ci dans FD Fitness (Août 2018) porte sur l’impact des étirements sur vos gains en hypertrophie musculaire. Est-ce important ou non de s’étirer ? La réponse est : oui ! Bon visionnement 😉 Cliquez ici pour accéder au vidéo !
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